KARIN SØSTED – ICF certificeret mentor- og stresscoach, virksomhedskonsulent, foredragsholder og underviser
BOOKING PÅ MAIL: karin@thepowerfulintent.dk
kernen

blog

Få mere passion og livsglæde – og mindre stress i dit liv

Bliv bedre til at sætte grænser og øg dit selvværd og din livsglæde

Sandheden om at have et lavt selvværd

17. juni 2015

Sandheden om at have et lavt selvværd Føler du dig elsket – set og værdifuld?   Det gør jeg! I dag lever jeg et liv, hvor jeg føler mig både elsket og set og jeg føler, at jeg både har værdi i mig selv og i forhold til andre.     Men sådan har det…

LÆS MERE
Kan lavt selvværd, manglende livsglæde og kriser smiles væk?

Kan lavt selvværd, manglende livsglæde og kriser smiles væk?

4. juni 2015

Kan lavt selvværd, manglende livsglæde og kriser smiles væk?   Jeg er elendig til at få læst dameblade! For nylig fandt jeg f.eks. en dobbelt pakke med hele 2 udgaver af magasinet Q – fra februar/juli 2013! Stadig pakket ind i sin udbrudte plastik emballage, vel at mærke. Selvfølgelig pakkede jeg begge blade ud og…

LÆS MERE

Tina fik højere selvværd, styr på sin passion og mere livsglæde

13. maj 2015

Tina fik højere selvværd, styr på sin passion og mere livsglæde   Tina var handlingslammet – og kom videre Nogle gange spiller livet os et puds og bedst som vi tror, at alt er som det skal være, kan det ændre sig på et øjeblik. For Tina blev den livsforandrende begivenhed en sygemelding, fordi hendes…

LÆS MERE
hvem støtter dig i at udleve din passion?

Hvem støtter dig i at udleve din passion?

23. april 2015

Hvem støtter dig i at udleve din passion – om at være sammen med ulve, der hyler ligesom du selv!     Jeg havde et skøn snak med en nær og kær veninde en dag. Om passion, om at vælge sin egen vej, om at finde og stå ved sine egne værdier og i sidste…

LÆS MERE

3 grunde til du har svært ved at finde din passion

20. april 2015

3 grunde til du har svært ved at finde din passion   Det kan være mere end svært at finde din passion – især hvis du i forvejen mangler overskud og gejst i din hverdag.   Eller hvis du føler, at du bare stamper rundt i dagligdagens hamsterhjul og aldrig rigtig for tid til at…

LÆS MERE

Den dag jeg blev slået hjem i mit eget liv

14. april 2015

    Den dag var onsdag d. 20. marts 2013 kl. 13.34   Og hvordan er det nu, jeg kan vide det så præcist? Fordi jeg kørte galt med 115 km/t på motorvejen mellem Århus og Horsens den dag og i de minutter. Ulykken var pænt voldsom. Jeg skiftede vognbane. Baglæns. Fortsatte op over en…

LÆS MERE
eksistentiel stress selvsabotage

Hamsterhjul & midtlivskrise

3. april 2015

Hamsterhjul & midtlivskrise – hvorfor glemmer vi os selv? Hamsterhjul, hverdagens trumme-rum, leverpostej og fastlåst i uendelighedstegnet. Kært barn har mange navne og de nævnte, er bare et udpluk af dem mine klienter bruger om en hverdag, der er gået i praktisk, logistisk og især følelsesmæssigt i selvsving. Hver dag møder jeg kvinder i mit…

LÆS MERE

Herunder kommer alle blogindlæggene