september 10, 2015

Vil du også gerne skinne indefra?

– fordi dit selvværd er godt og du tager lederskab i dit eget liv?

” Det er jo så enkelt! ”

Ordene bliver sagt af min klient, som kommer til sin afsluttende samtale efter et passionsforløb.

Og i mens sidder jeg over for hende, og kan ikke blive enig med mig selv, om det er den smukke blå trøje hun har på, der giver hende en ny og særlig glød?

Eller om det simpelthen kommer indefra.

Hun retter sig op i stolen og smiler stille:

”Da jeg kom, hvad jeg faktisk ingen forventninger – nu har det været sådan her i så mange år.

Men det er jo så simpelt! 

Jeg er ikke færdig, og jeg er klar over, at jeg skal øve mig – meget.

Men der er virkelig sket noget”

Så det er ikke bare trøjen!

Det er en glød, der er begyndt at skinne – indefra.

Er det ikke smukt?

Når selvværdet knaser midt i livet

Hun er midt i fyrrerne.

Fraskilt.

Børnene er så småt ved at træde ind i voksenlivet og nu begynder en ny periode i hendes liv:

Hendes HELT egen!

Da hun kom første gang, var der ingen glød og det var overhovedet ikke simpelt.

Faktisk var det så svært, at hun måtte gå, første gang hun mødte mig.

Fordi hun blev så ked af det.

Hvorfor?

Ganske simpelt fordi hun blev set.

Af et andet menneske.

Det trængte hun virkelig til.

Ligesom hun trængte til, at begynde at se sig selv meget mere og tage lederskab i sit eget liv.

Hun har været knuget

Først i et ægteskab, som ikke har givet hende givet noget gennem en årrække med en dominerende mand, der ikke har været det bedste match til hendes egen tilpassede personprofil.

Selvværdet og selvtilliden har lidt et gevaldigt knæk:

Først var hun bange for at sige fra og da hun endelig tog sit tøj og gik, havde hun dårlig samvittighed og skyldfølelse over, at hun have gjort det…

Og den skyld og dårlige samvittighed var på 5. år efter skilsmissen ved at lamme og ødelægge min klient fuldstændig.

Du er god nok, som du er

I dag er det en helt anden snak, og jeg glædes helt ind i hjertekulen over hendes ord om, at:

” Jeg er god nok, som jeg er.

Jeg må gerne være mig”

Det har hun helt ret i.

Det MÅ hun.

Det er egentlig ganske fortvivlende, at det er nødvendigt at sige sådan til sig selv.

Men det kan være nødvendigt.

Og det gør hun så:

” For det virker – selvom det er lidt underligt

Fra passiv til aktiv i sit eget liv

Hun er blevet udstyret med en masse redskaber til at håndtere den næste fase af livet  og en masse ny viden  om sine egne basale behov, og med en helt ny indsigt i sit eget kærlighedssprog og den sociale maske, hun møder verden med.

En tilpasset maske som nu er forvandlet fra at være en hæmsko for hende til at være et aktiv.

Hun tilpasser sig stadig, men nu er der balance i, at hun også gør det for sin egen skyld.

Med al den nye viden er hun alligevel blevet klar til at træde de første skridt ud i den periode af hendes liv,

der om få år vitterlig er helt hendes egen.

Hun er faktisk begyndt at se sig selv og øve sig i at tage lederskabet i sit eget liv.

Hun ved, at der ligger et stykke arbejde foran hende endnu, men hun har valgt at sætte processen i gang.

Jeg glæder mig på hendes vegne – hun har været både modig og sindssygt stærk.

– Og hun har valgt sig selv til.

Kh. Karin

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

The Powerful Intent

Karin Søsted

Jeg hedder Karin Søsted, og er Life coach & StressMaster med speciale i selvværd og selvsabotage.

Jeg tilbyder 1:1 sessioner både med klassisk coaching, coaching målrettet at finde dine passioner og coaching til højere selvværd og øget livsglæde.

 

E-bog & lydfil

Når grænsen er god ...

E-bogen der lærer dig at sige fra og sætte dig selv i første række – uden dårlig skyldfølelse og dårlig samvittighed.

Har du svært ved at sige fra og sætte grænser? Lær at sige nej & finde modet til at være den du er, og bliv glad og fri.

TEST DIG SELV
Hvilken social maske er din dominerende?